Além dos cuidados para um trânsito seguro, motoristas também precisam se atentar para o cuidado com a saúde. Por compreender a importância disso, separamos as melhores dicas para motoristas profissionais estarem também em dia com a sua saúde.
Se você, assim como a Orbitae Diagnóstico, não só se preocupa com a segurança da sua empresa, como também considera o bem-estar de seus clientes e colaboradores, preste atenção em nossas dicas e proporcione uma vida melhor a eles.
Continue a leitura e confira orientações simples, porém de grande utilidade, tanto para motoristas profissionais quanto para quem gosta de se aventurar em grandes viagens.
5 dicas para aumentar a qualidade de vida de motoristas
Antes de pegar a estrada ou iniciar um novo turno de trabalho, lembre-se:
1- Em primeiro lugar, priorize uma alimentação saudável, uma vez que esse é o item fundamental para uma vida melhor. Não esqueça da hidratação.
2- Você costuma dirigir por longos períodos de tempo sem descanso? Jamais faça isso, pois esse é um hábito muito prejudicial à sua saúde. O ideal é que você faça uma pausa a cada duas horas.
3- Cuidado com a postura! Faça o ajuste correto entre você, o banco e o volante. E, para evitar dores no corpo, faça alongamentos e relaxe nas pausas.
4- Em hipótese alguma faça uso de bebida alcoólica e drogas ilícitas antes de assumir a direção. Além disso, fique atento aos remédios que influenciam na sua capacidade de dirigir.
Lei também: Consumo de drogas e direção não combinam.
5- Por fim, respeite os limites do seu corpo e o horário de descanso. Quem é motorista profissional, principalmente aqueles que trabalham com viagens de longa distância, devem observar as recomendações da empresa e ficar atento à jornada de trabalho.
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Mais segurança
Para garantir mais segurança para empresas e sociedade, investimos em soluções inovadoras, buscando sempre as melhores tecnologias disponíveis no mercado mundial.
Dirigir sob efeito de substâncias psicoativas é um risco para a segurança de motoristas e pedestres. Por isso, oferecemos opções para fiscalização do trânsito em vias públicas e de motoristas profissionais.
Inovação e tecnologia na triagem com bafômetro
Conheça o ALCOLOCK™ V3, um bafômetro inibidor de partida.
Esse produto é ideal para empresas que utilizam caminhões, ônibus e máquinas pesadas. Ele realiza a medição da concentração de álcool no ar expirado pelo motorista e evita que a partida do veículo seja dada se o nível de álcool desse condutor estiver acima de um limite predefinido.
E o melhor: possui desativação para situações de emergência. Essa função é visível para o responsável da equipe, evitando que o motorista consiga desativar o sistema.
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